1.食べ物が口から入ってウンチになるまでの時間
※小腸で栄養分が吸収され、その残りカスの水分が大腸で吸収されてウンチになるまで通常24時間。
2.日本人が一生に出すウンチの量
※人生80年で排泄するウンチは、なんと8.8トン、8割が水分で残りは★腸粘膜、★腸内細菌、★食べカスが1/3ずつ。腸粘膜や腸内細菌がそんなに排泄されてたなんて知らなかった。腸内細菌は、大腸の中に1.5kgもいるんだそうです。
ウンチは健康のバロメーター、毎日スッキリ排泄できると最高ですね。
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