簡単で試してみる価値あり★今日のシューイチ★小林先生の腸マッサージ

順天堂大学医学部の小林弘幸教授は「発酵食品など食べることももちろん大切ですが、すべての健康は腸から」と言います。おなかをつかんだり腰・骨盤を回す簡単な方法で腸が活発に動き元気になると言うのです。

試してみる価値ありですね。

「腸マッサージ小林先生」で検索するといっぱい出てきました。
www.metlife.co.jp

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