ほうちゃんの日記・感動

食・農・暮らしの気づきでストレス解消、平和で心豊かな日本に!

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美味しいイチゴの見分け方★林修の今でしょ!講座

1/29ABCテレビ★林修の今でしょ!講座  冬バテ、カゼ予防にビタミンCいっぱいの甘いイチゴ
大きくてつぶつぶ(種)まで赤くヘタのガクの元気のいいのが完熟していて一番美味しいそうです。
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発酵食品バルサミコ酢に砂糖を混ぜてかけると栄養価が最高だと紹介していました。※イチゴの栄養価
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しあわせは いつも自分の心がきめる(相田みつを)