ほうちゃんの日記・感動

食・農・暮らしの気づきでストレス解消、平和で心豊かな日本に!

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2018-02-11から1日間の記事一覧

笑い飛ばして生きていこう 免疫力もアップします。幸福論のアランは「幸福だから笑うのではなく、笑うから幸福なのだ」と言っています

免疫力を強くしたいと思う人は、面白いことを考えて大いに笑ったり、面白いことがなくても、とりあえず表情だけでも笑顔を続ければよいそうです。 「笑いと健康」で検索するといっぱい出てきます。動物の中で笑うことができるのは人間だけ、笑うことがどれだ…

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しあわせは いつも自分の心がきめる(相田みつを)